Ta deg en dusj og smink deg

Det sa min mamma til meg den første gangen jeg hadde skikkelig kjærlighetssorg. Jeg var rundt 20 og tok det tungt. Det viktigste du gjør er å ikke bli i senga sa hun, uansett hva så står du opp, tar deg en dusj og sminker deg.

Jeg er nok ikke den eneste som har opplevd at et så enkelt (selv om det ikke føles så enkelt der og da) råd virkelig fungerer. Det går litt fortere over rett og slett. Når man er lei seg er det så utrolig lett å bare gå inn i seg selv, bli i den varme senga, synes synd på seg selv. Og du skal selvsagt få lov til å synes synd på deg selv, det er viktig å gråte, men du trenger ikke gråte i dagevis. Gråt ferdig, ta deg en dusj og smink deg.

Jeg er kanskje ikke blant de som har hatt det tøffest i livet, men jeg har opplevd tøffere ting enn kjærlighetssorg og jeg har nære slektninger og venner med alvorlig depresjon. Jeg vet at det ikke er det samme, at noen ganger må det medisiner til, at det ikke bare er å ta seg sammen. Det er stor forskjell på å være lei seg, å være i en kortvarig krise og å ha en langvarig depresjon. Oda har skrevet en fin bloggpost med gode råd hvis du sliter litt mer enn normalt, anbefaler den.

Men sånn til daglig, uansett hva som gjør at du har lyst til å bli i senga. Det hjelper å ta en dusj. Det hjelper å smile til seg selv i speilet og si at det blir bedre. Det er du som bestemmer om du skal deppe eller gå videre og den dusjen hjelper deg ett steg lenger.  Det hjelper å se framover, ikke bakover.

Klikk, kjøp, vent

Nettshopping er farlig, farlig, men herlig, herlig. En litt sånn sliten-i-hodet-dagen-derpå-dag er perfekt for å klikke hjem goodies fra nettet. Rent bortsett fra at jeg irriterer meg grønn hver gang jeg må bruke BankID for å handle på nettet, så er jeg særdeles fornøyd med dagens to kjøp.

Jeg kjøpte et 46664 Bangle armbånd på Wakakuu. Fin, men skummel nettbutikk, kan fort bruke mye penger der… Liker å kjøpe noe som gir litt mening. 46664 er fangenummeret til Nelson Mandela og navnet på en kampanje som blant annet støtter HIV-forebyggende tiltak. Armbåndet er også håndlaget i Sør Afrika og ved kjøp støtter man kampanjen.

Og jeg kjøpte dette fine hjorte-printet på The Keep Calm Gallery. Det er utrolig mange kule prints i den nettbutikken. Kunne kjøpt mange, men det ble hjorten denne gangen. Jeg elsker hjort, det er nok mitt favorittdyr. Rett og slett fordi jeg vokste opp med dem gående rundt huset vårt om natta. Og så er det jo det beste kjøttet man kan få.

Hjorteprint. Bildet er lånt fra keepcalmgallery.com

Hjorteprint. Bildet er lånt fra keepcalmgallery.com

46664 Bangle. Bildet er lånt fra Wakakuu.com
46664 Bangle. Bildet er lånt fra Wakakuu.com

Kambodsja

En uke i Kambodsja fikk meg til å smile og gråte om hverandre. Besøk på killing fields og fengsel fra Røde Khmers herjinger står i sterk kontrast til de utrolige hyggelige menneskene du treffer i Phom Penh. Og templene i Siem Riep er noe av det vakreste jeg har sett.

Phnom Penh
Phnom Penh er en utrolig hyggelig by, folk er blide og sjarmerende. Tuk tuk er den eneste taxien du får og om du sier nei takk til «Lady, tuk tuk»? så smiler de like bredt og slapper av i vogna si. Innbyggerne er stolte av byen sin og bevisste på historien. De ønsker å formidle det som skjedde, men er like opptatt av å bygge landet.

Alle har en historie, alle har en slektning eller bekjent som forsvant under Pol Pot. 2 millioner av Kambodsjas 7 millioner innbyggere døde, en hel generasjon. Vi besøkte et fengsel og killing fields like ved byen, det var sterke inntrykk.

Guiden vi hadde der var fantastisk. Han fortalte blant annet hvor vanskelig det var for mange menn i Kambodsja å gifte seg for medgiften er hele 5000 dollar. Selv hadde han prutet det ned til 2000,- Mannen jobber og kona er hjemmeværende, men det er hun som styrer økonomien i familien. Lønna hans gikk rett til henne. Men som han sa så godt «Happy wife, happy life»:)

Til tross for den triste historien, jeg skulle gjerne vært lenger enn de to dagene jeg var i Phnom Penh. Blide folk, god mat, fin by. Rett og slett god stemning! Anbefaler absolutt besøk der.

Siem Riep
Siem Riep er stedet du bor når du skal besøke Angkor Wat og de andre flotte templene. Kontrasten var stor til Phnom Penh, for Siem Riep er en by bygd for turister. Men det betyr også et flott marked og restauranter med god mat. Vi fikk besøke en familie litt utenfor turistmekka. Der fikk vi servert en nydelig middag og snakket med barna der som lærte engelsk på en egen liten ettermiddagsskole som nærmiljøet stod bak. Nydelige blide barn.

Templene
Mange tror det bare handler om Angkor Wat, men nei. Du kan besøke templer en hel uke. «I´m templed out», ble et begrep etterhvert. Men det tar en stund før du kommer dit for disse byggverkene er helt fantastiske!

Angkor Wat er størst og vi var på plass klokka 5.30 om morgenen (sammen med flere hundre andre) for å se soloppgangen. Dessverre var ikke den av de beste den dagen, men å sitte i stummende mørke og se de enorme tempeltårnene dukke opp når sola kom var en flott opplevelse uansett.

Vi besøkte også Angkor Thom som inneholder flere tempel, det er der scenen i Thomb Raider er fra. Det kuleste tempelet er kanskje Ta Phrom Temple, også kalt Jungle Temple. Der vokser trærne opp av tempeltakene. Bayon Temple var også veldig kult. Det er ikke bare de store bygningene som imponerer, det er like mye alle detlajene, utskjæringer i vegger og tak, overalt. Det er en helt enorm jobb som ligger bak.

Crossing border express line
Vi skulle reise hjem fra Bangkok så den siste dagen var en 6-timers busstur fra Siem Riep til Bangkok. Grensekryssingen fra Kambodsja til Thailand var en nervepirrende og interessant opplevelse. Da vi kom til grensen (som man må gå over), var køen til passkontrollen ca 3 timer lang. Da ble det litt for fristende å betale 15 dollar under bordet for å komme raskere gjennom. Slikt man kan gjøre når man har guide som kjenner de rette folka.

Men det ble litt mer spennende enn vi hadde tenkt. Guiden vår måtte gå gjennom før oss siden hun er fra Thailand. Vi ble plassert et sted i midten av ingenting mens en fyr på moped stakk med passene våre. Forsåvidt en interessant halvtime der vi studerte alle som passerte grensen med enorme mengder varer. Men han kom heldigvis tilbake etter en stund og ledet vei mens vi småløp etter for å få krysse grensen køfritt. Problemet var bare at han tok oss med midt foran køen slik at alle kunne se at vi passerte. Da eksploderte noen franskmenn som hadde stått der et par timer og de ropte og lagde bråk da de skjønte ståa, og  fikk med seg en stor del av køa. Vi ble stoppet og det rett i åsynet på de sinte folka. Det var 5 nervepirrende minutt med komplett kaos før de geiledet oss ut en annen inngang og vi kom oss inn i Thailand lett skjelvende.

Kambodsja anbefales, kontraster vi alle har godt av å se. Og blidere folk finner du ikke mange steder. Turen min var med Gadventures og begynte med 3 dager i Vietnam som jeg også har blogget om. Her er noen bilder, flere finner du på Flickr.

Angkor Wat, sunrise

Angkor Wat, sunrise

Angkor Wat

Angkor Wat

Angkor Wat

Angkor Wat

Buddha

Buddha

Ta Phrom

Ta Phrom

Barn i Siem Riep

Barn i Siem Riep

Siem Riep

Siem Riep

Central Market, Phnom Penh. Tar en liten lur.

Central Market, Phnom Penh. Tar en liten lur.

ses

 

 

 

 

 

 

God morgen!

«Et løv seilte inn gjennom vinduet i morges, som båret på en solstråle, en fugl satte seg på branntrappen, glede over den enkle oppgaven å trakte kaffe, glede var følgesvennen min der jeg gikk…» (Anaïs Nin, forfatter).

Min morgen var ikke helt slik, men følelsen var den samme. Fordi jeg våknet opp til denne deilige utsikten. Og kunne nyte dagens første kaffekopp i senga mens jeg så på den rosa himmelen (og litt Netflix;).

Åhh, jeg er så glad i Oslo, i den fine utsikten, i vinteren, i verden. Og det til tross for at jeg tilbragte dagen i går med omgangssyke, bare 4 dager etter jeg ble frisk av en liten matforgiftning i Asia. Effektiv slankekur som start på året det der… Men da er det fint å kunne våkne til en ny dag, føle seg bedre og være klar. For det meste.

penthouseview

Fusion i Ho Chi Minh City, Vietnam

Eller Saigon om du vil, det er lov å kalle byen det fortsatt. Jeg tilbragte 3 dager her inkludert nyttårsaften. Ho Chi Minh er rett og slett en kul by. Fusion er et ord som beskriver godt.

Det autentiske møter industrialiseringen på en nydelig måte. Moderne butikker, biler og bygninger i skjønn forening med hyggelige vietnamesere med den karakteristiske trekantede hatten. Enten på sykkel, men aller helst moped, og den brukes til alt, salgsvogna di eller kjøkkenet eller budbilen. Jeg kom til Ho Chi Minh ved lunsjtider den første dagen og lunsjen inntok de stort sett på gaten. Sittende på små stoler og kanskje et bittelite bord på fortauet. Folk er blide og imøtekommende og det at de spiser måltidene sine, sittende der du går på fortauet, synes jeg sier mye om åpenhet og sosiale mennesker.

Hotellet lå like ved sentrum av byen (ok hotell forresten, Ho Sen 2 Hotel), og jeg fikk stort sett med meg de bygninger og gater som var verdt å se. Den er ikke akkurat et arkitektonisk mesterverk denne byen, det er sjarmen som er det beste. Og all den gode maten!

Nå er jeg av dem som heller tilbringer tiden på lokale kafeer og ved å rusle rundt på gata enn på museer. Ikke fordi jeg ikke liker museer, men jeg blir bedre kjent med et land og dens kultur ved å se menneskene i dagliglivet. Museene tar jeg når jeg har bedre tid. Men de jeg skulle reise med på resten av turen fikk med seg War Remnants Museum og anbefalte det.

Mekong Delta
Jeg fikk også med meg en båttur på Mekong River ved Mekong Deltaet. Det anbefales om du er i området. Interessant å se hvordan folk der bodde i båtene sine eller brukte dem til å handle og selge på det flytende markedet. En fin måte å se dagliglivet på og en behagelig båttur i åpne båter. Vi fikk oss også en liten tur i de små lokale robåtene. Morsomt.

Nyttår
Vi feiret også nyttår i Ho Chi Minh. Jeg har aldri sett så mange mennesker samlet, 1 million sies det å ha vært på nedtellingen til 2013. Det var gøy! Og komplett kaos etterpå da ca 100 000 av dem skulle kjøre hjem på mopeden sin.

Jeg anbefaler absolutt en tur til Ho Chi Minh City om du skal til Vietnam, 3-4 dager er det du trenger for å se byen, men du kan fint henge der lenger. Turen min denne gangen gikk hovedsaklig til Kambodsja, som jeg har blogget om her.

søndagstur med familien

søndagstur med familien

trening i friluft

trening i friluft

Mekong Delta

Mekong Delta

bred last

bred last

Vietnam hat fashion

Vietnam hat fashion

Godt nyttår, smile and bounce!

Jeg hadde ett nyttårsforsett for 2012 og det var å reise mer. Og med ferietur til India, Peru og København + jobbreiser til London, Brighton, Stockholm, Alba og Paris gikk den planen bra. Og jeg avsluttet 2012 og startet 2013 i Ho Chi Minh City, Vietnam og er akkurat nå i Phnom Penh, Kambodsja. Well done, vi fortsetter slik!

Men 2012 var bra på så mange andre måter også, jeg klarer ikke sette ord på akkurat hvorfor, bortsett fra all reisingen, men jeg tror 2012 er det beste året jeg kan huske. Kombinasjonen gode vennskap, fin jobb, kule utfordringer osv. er nok svaret. Jeg bare hatt det veldig veldig bra! Så da satser jeg på at 2013 blir minst like bra. Og for deg også!

Smile and bounce! så blir livet fint. Det sa amerikaneren som stod ved siden av meg da vi telte ned til 2013 sammen med 1 million vietnamesere. Det gjorde vi og smilene spredde seg, folk stoppet stadig vekk opp for å si Happy New Year, fordi vi så glade ut. Det er ingen klisje, du kommer langt med et smil. De to siste dagene herr i Phnom Penh har også lært meg det. Historien til Kambodsja er veldig trist, 2 millioner av landets 7 millioner innbyggere ble drept under Pol Pot og det merkes at en generasjon mennesker er borte. Men folk her er utrolig blide og fine. De sier «lady tuk tuk»? Jeg smiler og sier nei takk. De smiler og er like glade. De lærer folk om det som skjedde, men nå er fokuset på å bygge ett nytt land, og det er de stolte av.

Godt nyttår! (bildet er fra nedtellingen til 2013 i Ho Chi Minh City, utrolig gøy å være med på)

20130102-143345.jpg

tweets

"Courage is not the absence of fear but the awareness that something else is more important"